Tampilkan postingan dengan label TIPS KESEHATAN. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label TIPS KESEHATAN. Tampilkan semua postingan
Sabtu, 21 Mei 2011
HEDONISME / HURA-HURA, SALAH SATU PENYEBAB KEMATIAN TERBESAR DI DUNIA
SoB News. Jika sobat muda masih berpikir kesenangan dunia adalah segalanya alias berpaham Hedonisme, sebaiknya mulai berpikir ulang, karena menurut penelitian di sejumlah negara maju, Hedonisme, dan hura-hura justru salah satu penyebab kematian terbesar terutama di negara-negara maju dan berkembang.
Memang sih ajal seseorang sudah ditentukan oleh Allah swt, namun bagaimana kita saat menjelang ajal, itu yang menjadi persoalannya, mau mati khusnul khotimah ( mati dalam keadaan baik ) atau suul khotimah ( mati dalam keadaan buruk ).
Sejumlah ilmuwan mengklaim, orang-orang yang terlalu larut dalam kesenangan ( hedonis ) cenderung mati muda. Para ilmuwan meyakini, remaja-remaja yang memiliki sifat hedonis akan mati lebih dahulu ketimbang mereka yang lebih pendiam. Alasannya yaitu, remaja-remaja seperti ini cenderung akan menjalani gaya hidup bebas yang mengandung banyak resiko yang berbahaya bagi kesehatan.
Selain itu remaja-remaja yang memiliki kepribadian atau kebiasaan hedonis ( hura-hura ) cenderung akan memiliki masalah kejiwaan yaitu Depresi Bipolar, yaitu suatu saat dapat mengalami masalah perubahan emosional secara ekstrim, misalnya dari senang luar biasa menjadi sedih luar biasa. Hal ini akan berakibat pada gangguan syaraf, dan dapat menyebabkan penyakit gila, juga stroke dan kematian.
Salah satu peneliti Professor June Gruber, menilai banyak orang yang terlalu memaksakan diri untuk bersenang-senang atau mencari kesenangan secara membabi buta alias hedonisme, namun pada akhirnya mereka kecewa atas realita yang terjadi tidak sesuai dengan tujuannya.
Menurutnya juga indikator kebahagiaan bukan terletak pada kesenangan yang berupa materi, uang, jabatan dan ketenaran atau yang lainnya, melainkan memiliki hubungan sosial dan persahabatan yang berkualitas.
So, pingin bahagia??, bukan Hedonisme dan hura-hura jawabannya, tapi berkumpulah, bersahabatlah dan ikutilah mereka-mereka yang beriman, bertakwa kepada Allah Swt, dan selalu melakukan amal-amal saleh, serta taat pada Syariat-Nya. Niscaya kebahagiaan dunia akhirat akan kita raih. (/mas joy, spiritofbeyond2020.blogspot.com ).
*dari berbagai sumber
Kamis, 28 April 2011
Cara Menangkal Cuci Otak ala Felix Yanwar Siauw

Geli, jijik sekaligus sedih mendengar isu baru-baru ini yang paling mencuat, seperti yang sudah Anda dengar juga hampir setiap waktu “CUCI OTAK” wkwkwkwk. Awalnya saya juga bertanya-tanya apakah cuci otak itu, apakah gabungan CUCI MATA dan GEGAR OTAK atau bisa juga kombinasi antara CUCI GUDANG dan OTAK UDANG wkwkwkwk~ tetapi akhirnya setelah bertapa selama 5 menit, saya bisa mendefiniskan CUCI OTAK dan sedikit mengomentari..
Supaya nggak pegel ngetik dan kena KRAM OTAK cuci otak sekarang disingkat CO, nihihihihi~
Pertama-tama kita harus bener-bener aware, bahwa isu CO ini langsung dikaitkan dengan Islam, dan seolah-olah setiap gerakan Islam mempunyai potensi CO ini. Dan saya sudah mengulang-ulang berkali-kali dalam konferensi pers yang saya lakukan (di negeri bebek), saya selalu mengutip perkataan seorang politisi
Untuk mencari hakekat suatu kejadian, nalar politis manusia akan selalu mengarahkan dia untuk bukan memfokuskan hanya pada kejadian itu ansich, tetapi melihat dari segi kenapa kejadian itu terjadi dan siapa yang paling diuntungkan akan kejadian tersebut, dengan cara itu hakekat peristiwa akan kita lihat lebih mudah – Felix Siauw
Bila kita lihat kasus CO ini, sebenarnya masalah gerakan NII yang katanya biang permasalahan itu sudah menjadi masalah dari tahun 70-an, masalahnya kenapa baru dipermasalahkan sekarang seolah-olah kemarin-kemarin nggak bermasalah?!. Karena itu bila mengetahui fakta ini, harusnya semuanya menyadari bahwa kasus ini sengaja menjadi dagelan politik, sesuatu yang bisa dimunculkan dan dihilangkan, dimunculkan kembali kapan saja oleh “news maker” sebagaimana kasus Ahmadiyah. Menunjukkan ketidakpedulian pemerintah akan rakyatnya.
Dan bila sekali lagi kita lihat, maka nyata isu ini menggiring-giring dan memaksakan untuk membawa Islam dibelakangnya, seolah-olah Islam menjadi inspirator CO. Lihat saja, mulai dari teror bom yang disangka efek CO, lantas ketika polisi menggerebek rumah tersangka, maka yang pertama disorot kamera untuk disiarkan kepada masyarakat adalah Al-Qur’an, kitab berbahasa Arab dan segala macam yang berbau Islam.
Juga ketika para ‘cendekiawan Islam’ dimintai komentar, mereka dengan semangatnya bilang bahwa ciri-ciri kelompok yang melakukan CO itu biasanya berbasis di Masjid, Kampus, Sekolah dan Kantor. Dan memperingatkan bahwa disitulah organisasi ‘radikal’ merekrut teroris
Felix Siauw (sambil teriak): woiii dodol, mbok ya o dipikir dulu sebelum ngomong.. kemana lagi gw mau dakwah kalo lo bilangin semua tempat dakwah itu tempat terjadi CO dan merekrut teroris?! Gila lo ya?!
O-to-ma-tis, masyarakat pun jadi awas dengan opini umum ini, apalagi setelah melihat tayangan ibu-ibu nangis-nangis setelah anaknya di-CO dan kabur dari rumah hampir 3 tahun. Dan apa efek akhir dari kasus CO ini, saya list dibawah supaya lebih mudah
1. Orangtua takut bila anaknya di sekolah ada pengajian karena takut di-CO
2. Kantor-kantor juga takut karena dibilang teroris buka openhouse di pengajian kantor
3. Orang-orang takut ke Masjid karena pengajiannya juga mengandung CO, dan bisa-bisa ikut jumatan bisa pulang dengan paku di kepala
4. Mahasiswa di kampus akan makin sekuler karena Lembaga Dakwah Kampus makin nggak ada peminatnya, karena kata cendekiawan mantan rektor mana gitu (males gw ngomongnya) kampus menyumbang perekrutan terbesar organisasi radikal
5. Dengan kata lain, orang jadi lebih banyak meninggalkan Islam.
Dengan melihat semua fakta ini, kita bisa menebak, bahwa hakekat kejadian ini adalah ada kaitannya dengan pemerintah sebagai “news maker” dan bertujuan mengungkung gerakan-gerakan Islam, mengutip Pakdhe Ismail Yusanto jubir HTI, “untuk menggolkan UU intelijen” semacam ISA (Internal Security Act) di Malaysia dan Singapura.
Yang Kedua, juga nggak ada yang salah pada CO alias CUCI OTAK, coba pikir namanya nyuci itu kan membersihkan, misal:
Baju Kotor mesti di CUCI BAJU
Mobil Kotor mesti di CUCI MOTOR
Mata Kotor mesti di CUCI MATA
Gudang Kotor lalu di CUCI GUDANG
mungkin pemerintah dan pejabat banyak yang OTAKNYA KOTOR jadi harus pake CUCI OTAK
Nihihihihihi~.. serius ah..
Kalopun cuci otak diartikan mengalihkan pemikiran dari “normal” menjadi “ekstrim” maka harus juga didefinisikan mana itu “normal” dan mana itu “ekstrim”. Dan saya sampaikan bahwa tidak ada otak yang netral. Hidup adalah pilihan dan setiap pilihan punya resiko, berarti nggak ada otak yang ekstrim dan otak yang normal, yang ada otak yang bener sama otak yang nggak bener.
Dimana letak legitimasi bahwa seseorang bisa mengatakan bila temennya yang awalnya suka ke diskotik lantas tiba-tiba nongkrongin masjid untuk shalat lantas dia di-CUCI OTAK?!. Kenapa nggak ada yang bilang bahwa seseorang yang dulunya juara MTQ lalu jadi tukang ambil riba itu di-CUCI OTAK?
Atau kenapa ketika orang teriak syariat Islam dan Khilafah dicurigai di-CUCI OTAK sama Ustadz, tapi orang yang cuap-cuap demokrasi nggak dibilang di-CUCI OTAK sama George Bush. Padahal ustadz masuk surga dan bush di …. (isi sendiri)
Halah, peduli apa, dakwah jalan terusss, toh Allah satu-satunya pemilik kebenaran, lagian mau bilang apa aja, tetep aja akan ada orang yang sadar dari CUCI OTAKnya amerika dan sekutunya lalu memperjuangkan Syariah dan Khilafah :D
Kesiumpulannya? Tarik sendiri deh, nanti saya juga disinyalir tukang CUCI OTAK! wkwkwkwk~
Felix Siauw – yang setiap hari CUCI OTAK nya sendiri dari kejorokan sekulerisme dan kapitalisme termasuk anak-anaknya semacam demokrasi dan nasionalisme.
sumber
Senin, 25 April 2011
ABG ZIONIS AJA GAK TERGILA-GILA JUSTIN BEIBER, KOK ABG KITA TERGILA-GILA, JANGAN2 ABG KITA GILA
Hidayatullah.com—Jumat (22/4), kemarin, Justin Bieber (17), penyanyi kelahiran Ontario, Kanada ini tiba di Bandara Internasional Soekarno Hatta, Tangerang. Bersama kekasihnya Selena Gomez remaja yang menjadi idola ABG itu menginjakkan kaki untuk kali pertama di Indonesia melalui pintu 2E.
Pelantun Never Say Never ini sudah ditunggu ratusan penggemar para ABG Indonesia. Mereka bahkan membawa spanduk, aksesoris yang khusus menyambut kedatangan penyanyi yang ditemukan berkat YouTube ini.
Begitu keluar dari pintu 2E, ia langsung menuju mobil Mercedes Bens silver B 638 QW dan segera berlalu. Sementara para ABG histeris. Mereka menangis. Pasalnya ratusan fans ini sudah menunggu lama, bahkan ada yang menunggu sejak dini hari.
Sebagian besar dari mereka adalah perempuan. Dan sebagian besar tidak bisa melihat konser Bieber karena tidak kebagian tiket.
Sebagian besar dari mereka adalah perempuan. Dan sebagian besar tidak bisa melihat konser Bieber karena tidak kebagian tiket.
“Kecewa sekali ternyata enggak bisa ketemu. Pengen meluk dan minta tandatangan," kata Molly sesenggukan, remaja asal Pekalongan yang khusus datang demi bertemu Bieber. Molly bukan satu-satunya remaja yang datang dari daerah. Masih banyak yang lain, bahkan ada pula yang datang dari Batam.
Meski banyak yang kecewa karena tidak bisa bertemu langsung, yang pasti malam ini Bieber akan tetap memberikan aksi terhebatnya. Sebanyak lebih dari 10 ribu penonton akan memadati SICC dengan harga tiket yang dijual mulai Rp 500 ribu sampai Rp 1. 650.000.
Meski banyak yang kecewa karena tidak bisa bertemu langsung, yang pasti malam ini Bieber akan tetap memberikan aksi terhebatnya. Sebanyak lebih dari 10 ribu penonton akan memadati SICC dengan harga tiket yang dijual mulai Rp 500 ribu sampai Rp 1. 650.000.
Lain Indonesia lain Israel. Di negeri kaum Yahudi, Justin Bieber kurang mampu menarik penggemarnya. Buktinya konser Justin 14 April di Hayarkon Park di Tel Aviv, menurut promotor tiket hanya terjual 24.000 penggemar. Namun demikian, angka tersebut masih jauh di bawah perkiraan, yaitu sebanyak 35.000 penggemar.
Sementara itu, tinjauan Jerusalem Post hanya terjual 21.000. padahal pertunjukan Madonna pada 2009 di tempat yang sama menarik 56.000 orang.
"Mereka membayar terlalu mahal dan tak memasarkannya dengan benar," kata promotor Israel Shuki Weiss, yang menduga acara Justin Bieber sulit dipasarkan. "Saya kira penting bagi setiap artis untuk datang ke Israel, tapi orang perlu mengenal massanya."*
Sumber : jp/ant
Rep: CR-3
Red: Cholis Akbar
Rep: CR-3
Red: Cholis Akbar
Jumat, 22 April 2011
Justin Bieber, Berhala Baru Remaja Kurang Iman
(voa-islam.com ) Bulan April, Justin Bieber katanya mau konser di Indonesia. Gimana reaksi kamu sebagai remaja mendengar berita ini? Heboh, jingkrak-jingkrak kegirangan kayak orang kesurupan, nangis terharu, bersikap lebay atau malah biasa aja alias gak terpengaruh?
Beragam reaksi remaja mendengar kabar si Justin mau datang. Reaksi ini terjadi adalah efek dari pemahaman remaja akan sesuatu dalam hal ini adalah memahami siapa si Justin ini sebenarnya. Bila yang ada di benaknya sosok cowok ganteng yang lincah dan bersuara seksi, maka secara otomatis kamu sebagai remaja cewek akan berteriak histeris kegirangan. Beda lagi bila yang ada dalam pemahaman kamu tentang cowok yang satu ini adalah sosok remaja belasan tahun yang menjadi korban industry music di era kapitalis, maka yang muncul adalah sikap kasihan. Ya…anak seusia itu sudah dieksploitasi demi gemuknya kantong para pemodal dan menjadi berhala baru di era yang katanya modern ini.
Fenomena Justin Beiber bisa menjadi berhala di dunia ini. Berhala? Bukankah si Justin tidak disembah? Berhala bukan untuk disembah saja tapi juga termasuk ke dalam kategori untuk diikuti, diidolakan hingga ditangisi secara histeris sebagaimana para fans itu ke idolanya. Padahal, si Justin kenal juga enggak dengan kamu dan para remaja lain. Trus ngapain juga pake acara teriak-teriak histeris bahkan sampai ada yang menangis dan pingsan? Biasanya ini adalah reaksi yang muncul bila para remaja merasa ‘excited’ yang berlebihan. Bahkan banyak juga remaja cewek yang kepingin banget bisa dapat kesempatan untuk mencium atau dicium oleh si Beiber ini. Yucks!
....Sobat muda muslim, nyadar donk! Untuk apa kamu melakukan kehisterisan semacam itu hanya untuk cowok non muslim bernama Justin Bieber?...
Sobat muda muslim, nyadar donk! Setiap perbuatan itu selalu ada pertanggungjawabannya kelak di akhirat. Apa jawaban yang bakal kamu sodorkan bila ada pertanyaan, untuk apa kamu melakukan kehisterisan semacam itu hanya untuk cowok non muslim bernama Justin Bieber? Nggak usah nunggu ditanya di akhirat, sekarang aja coba kamu jawab dan renungkan pertanyaan tersebut di atas. Kenal juga enggak, dapat kemanfaatan darinya apalagi. Yang ada malah kamu sering lalai melaksanakan kewajiban karena keasyikan mendengarkan si Beiber nyanyi plus jejingkrakkan.
Rencana konser si Beiber di Indonesia membuat banyak remaja seusia kamu pada berebut membeli tiket yang harganya tak bisa dibilang murah. Buat sodaqoh pelit tapi tak sayang menghamburkan uang untuk beli tiket si Beiber. Aneh! 10 ribu tiket seharga 500 ribu hingga satu juta terjual langsung ludes dalam beberapa hari saja. Calon penonton yang ngantri pun berjubel jauh hari demi mendapatkan selembar tiket untuk nonton si Justin.
Coba bandingkan dengan acara lain semisal bedah buku, seminar, atau training keislaman, para remaja pada ogah datang. Boro-boro mau bayar mahal, udah gratis saja masih tetap jarang yang mau datang. Memang sih, yang namanya surge itu lapang. Sebaliknya, yang namanya neraka itu berjubel penuh penghuninya. Hampir mirip dengan fenomena acara keislaman versus maksiat. Tergantung kamu sendiri wahai remaja, untuk pintar-pintar memilih tujuan mana yang akan kamu tuju.
Remaja cerdas so pasti pilih acara yang berkualitas demi meningkatkan iman dan takwa, bukan sebaliknya. Jadi, udah deh gak usah ikut-ikutan demam si Beiber. Dia gak bisa menyelamatkan kamu dari panasnya siksa neraka kok. Rugi berat deh! [ria fariana/voa-islam.com]
Pilih Ganteng Atau Takwa
By: Ria Fariana, voa-islam.com
Irfan Bachdim, Justin Beiber, Keanu Reeves, Tom Cruise, Leonardo de Caprio, Dude Herlino, dan masih banyak deretan nama cowok lainnya. Kata banyak orang, mereka cakep, ganteng, tampan bin kasep. Kok kata orang? Karena apa yang menurut kata orang banyak, belum tentu saya sependapat dengan mereka. Suka-suka donk!
Semua nama tersebut adalah deretan selebritis yang terkenal di bidangnya masing-masing. Dari semua nama tersebut, hanya Irfan Bachdim saja yang background-nya adalah sepak bola. Selebihnya adalah kalangan artis dan bintang sinetron/film. Tak heran, karena bidang ini (baca: entertainment) memang mengharuskan wajah cakep sebagai modal utama bila ingin terkenal.
Kalau yang tak punya wajah cakep, gimana donk? Kalau nekad pingin terkenal di dunia selebritis, tanpa modal cakep dan body seksi maka kamu harus punya kebalikannya. Apaan tuh? Sorry, gak tega bener sebetulnya mau bilang kalo kebalikan wajah cakep adalah wajah (maaf) ancur. Coba aja kamu perhatikan nama-nama semisal Mandra dan Tukul. Mereka selalu mentertawakan diri sendiri dengan banyolan yang intinya pengakuan bahwa wajah mereka sendiri jauh dari harapan (akhirnya bisa nemu padanan kata yg sopan untuk istilah wajah ancur hehehe).
Tapi ngemeng-ngemeng (baca: ngomong-ngomong), apakah wajah cakep atau ganteng itu segitu pentingnya sih buat manusia terutama remaja seusia kamu? Apakah tak ada faktor lain yang bisa dilihat dari seorang cowok selain tampilan fisiknya semata?
Ganteng, penting nggak sih?
Bisa dipastikan hampir 100% dari kamu menjawab PENTING. Biar bagaimanapun, hal pertama yang bakal diperhatikan orang adalah wajah dan penampilan. So pasti, kamu bakal bangga kalo berdampingan dengan cowok cakep dibandingkan dengan cowok jelek. Diajak jalan-jalan oke, dikenalkan ke teman-teman bangga, diajak kondangan bisa nambah PD. Kayaknya asyik banget punya pendamping yang ganteng abis.
Masalahnya, definisi ganteng itu yang kayak gimana sih? Apakah yang kayak Kaenu Reeves? Atau Tom Cruise, Irfan Bachdim, Teuku Wisnu, atau siapa pun itu yang biasa nongol di TV karena modal tampangnya dianggap oke punya?
Ternyata ganteng menurut kamu belum tentu sama menurut temanmu. Begitu juga ganteng menurut saya, belum tentu kamu sependapat juga. Jadi sebetulnya, semua cowok itu ganteng, sama kayak semua cewek itu cantik. At least, menurut ibu bapak masing-masing. Coba mana ada ortu yang nyesel punya anak karena wajah anaknya jelek trus malah muji-muji anak tetangga? Kalo pun ada itu ortu yang menghina diri sendiri namanya hehehe…
Back to topic, tentang ganteng tidaknya seorang cowok. Tak ada standar baku rumus kegantengan seseorang itu. Artinya, cakep itu relatif dan jelek itu mutlak hehehe…just kidding. Maksudnya, gak usah jutek kalo pendapat kalian berbeda satu sama lain untuk menilai kegantengan seorang cowok. Udah deh, yakin aja bahwa cowok yang paling ganteng saat ini adalah bapak kamu. Hayoo…berani gak kamu bilang bapak kamu gak ganteng? Ibumu aja sampe kesengsem dan mau nikah kok sama beliau.
Cowok ganteng berikutnya adalah yang jadi suami kamu kelak. Ya iyalah, gak mungkin banget suami kamu cantik kan? Jadi gak usah kurang kerjaan sekarang ini dengan membikin tabel kegantengan seseorang. Biarpun ganteng, toh mereka juga gak kenal sama kamu. Lebih parah lagi adalah apabila ganteng cuma wajah tapi kelakuan naudzubillah. Idih…enggak banget!
....Meskipun ganteng itu penting tapi jangan sampai kamu melupakan faktor lain semisal kualitas otak dan akhlak seseorang....
Jadi meskipun ganteng itu penting tapi jangan sampai kamu melupakan faktor lain semisal kualitas otak dan akhlak seseorang. Menjadi ganteng tak bisa dipilih, tapi mempunyai otak dan akhlak yang berkualitas itu adalah pilihan yang harus melalui proses tertentu untuk mencapainya. Dan factor inilah yang lebih pantas mendapat apresiasi dibandingkan wajah rupawan yang tak ada upaya apa pun dilakukan untuk meraihnya.
Ganteng bukan jaminan
Kamu tahu Mas Nunu alias Keanu Reeves yang main film Speed dan The Matrix? Cewek mana yang gak kesengsem sama kegantengan nih cowok? Tapi tahukah kamu kalo Mas Nunu ini ternyata hombreng alias homo alias lagi dia suka dengan sesama cowok dan melakukan hubungan seksual juga dengan cowok. Hiii….kucing cowok aja juga males banget naksir sesama kucing cowok. Lha ini manusia yang punya akal, lha kok malah jeruk makan jeruk!
Irfan Bachdim, seantero rakyat Indonesia tersepona (baca: terpesona) wajah gantengnya yang kebetulan dikombinasikan dengan skill pintar menggiring bola. Tapi tahukan kamu selera cewek yang menjadi pacar si Irfan ini? Jennifer Kurniawan, pacar si Irfan Bachdim ini berprofesi sebagai model semi telanjang yaitu hanya memakai pakaian dalam.
Ganteng ternyata bukan jaminan untuk melihat kualitas seseorang. Ganteng adalah tampilan fisik yang seringkali mengecoh banyak orang untuk perbuatan buruk di baliknya. Ganteng adalah sebuah anugrah fisik yang sudah ‘given’ alias takdir dari Allah. Seseorang gak bakal bisa memilih punya wajah cakep seperti Nabi Yusuf misalnya. Apapun kondisi fisik kita, mancung tidaknya hidung kita, memble tidaknya bibir kita, lentik tidaknya bulu mata itu adalah sesuatu yang tidak bisa dipinta. Lagipula tak bakal ada hisab atas diri manusia hanya karena wajahnya nggak ganteng dan hidungnya pesek.
....Ganteng ternyata bukan jaminan untuk melihat kualitas seseorang. Apalagi, kegantengan seseorang itu tidak abadi....
Masih banyak contoh kasus lain yang menunjukkan bahwa kegantengan seseorang itu tidak abadi. Selayaknya harta yang cuma barang titipan, kegantengan seseorang itu Cuma pinjaman dan amanah dari Allah untuk dijaga dengan baik. Karena Cuma barang pinjaman, maka bila sewaktu-waktu yang punya barang meminta hak-Nya kembali maka kita semua harus siap. Dan bila kegantengan ini yang dijadikan acuan untuk memilih pendamping maka siap-siap saja kamu akan kecewa selayaknya istri Gugun tersebut. Namun bila kualitas diri dan keimanan seseorang yang dijadikan pilihan, maka ketika ketampanan itu direnggut oleh penyakit atau takdir yang lain, maka tak akan mudah seseorang itu berpaling.
Don’t judge a book by its cover, kata orang bule. Jangan menilai sesuatu hanya dari tampilan luarnya saja, itu terjemahan bebasnya. Orang bertampang jauh dari ganteng, belum tentu hati dan akhlaknya tidak seganteng wajahnya. Begitu juga sebaliknya. Betapa banyak di luar sana, laki-laki yang memanfaatkan kegantengannya untuk menipu para gadis pemuja fisik semata. Si gadis dirayu dengan pesona fisik yang dimilikinya kemudian dinodai dan dicampakkan. So, berhati-hatilah kamu dengan tampilan ganteng namun kelakuan tak seganteng wajahnya itu.
Takwa adalah utama
Waktu saya masih ABG dulu (cie...serasa udah uzur nih jadinya hehehe:P) saya sudah punya standar ganteng tersendiri. Biar kata semua teman bilang si A ganteng, saya bertahan dengan pendapat saya bahwa si B lebih ganteng daripada si A. Itu karena sedari remaja saya tumbuh menjadi sosok yang punya prinsip.
Ganteng menurut saya adalah sosok cowok yang cerdas dan luas wawasannya. Biar kata kayak Keanu Reeves atau Tom Cruise tapi kalo diajak ngomong tulalit, dia jadi gak ganteng blas di mata saya. Begitu sebaliknya, biar kata dia wajahnya kayak Tukul tapi kalo tuh cowok cerdas, luas wawasan, aktif organisasi, baik, suka menolong, prilaku sopan dan terpuji, maka cowok kayak gini yang jauh lebih oke dibandingkan yang pertama tadi. Seiring pemahaman Islam yang makin bagus, saya punya syarat mutlak bagi cowok untuk dibilang ganteng. Apakah itu? Yaitu nurut sama Allah dan Rasul-Nya alias bertakwa.
Disebutkan dalam surat At-Taubah 30-31 bahwa seorang budak yang hitam legam tapi beriman jauh lebih baik daripada orang kafir meskipun wajahnya rupawan. Udah deh, nurut sama petunjuk Allah ini dijamin bahagia dunia akhirat. Betapa banyak mereka yang mempunyai pendamping berwajah rupawan tapi keluarganya malah hancur berantakan. Inilah akibatnya apabila sebuah amal tidak dilandasi dengan ketakwaan tapi hanya berdasar hawa nafsu semata.
Nah, karena kamu-kamu sekarang masih sibuk sekolah gak usah sok sibuk mikirin cowok ganteng. Belajar aja yang rajin karena jodoh sudah ada yang ngatur. Kalo untuk urusan ngefans, pilih sosok yang emang pantas untuk difans-i. Jangan sembarangan karena sesungguhnya seseorang itu bersama dengan yang dicintai. Males banget kan kalo ternyata kamu salah memilih idola trus idolamu itu masuk neraka dan kamu ikut nyebur ke dalamnya. Hiii..nggak keren jadinya!
....Takwa adalah standar setiap muslim dan mukmin yang memang peduli terhadap urusan dirinya baik dunia dan akhiratnya....
Takwa adalah standar setiap muslim dan mukmin yang memang peduli terhadap urusan dirinya baik dunia dan akhiratnya. Gak asal ikut-ikutan saja tanpa tahu kenapa ngefans sama si ini dan si itu. Karena sungguh, setiap amal baik itu perbuatan ataupun perkataan dan yang terbersit di dalam hati manusia, semua akan dimintai pertanggungjawaban nanti di hadapan Allah.
Energi masa mudamu lebih baik disalurkan untuk hal-hal yang jauh lebih berguna daripada ngefans sama sosok-sosok ganteng tapi gak jelas kualitas otak, akhlak apalagi imannya. Misalnya saja, ngefans sama pejuang di Palestina sana yang berusaha mengusir Israel penjajah. Ngefans dengan mereka yang getol beramar makruf nahi mungkar demi tegaknya Islam di muka bumi. Dan tentunya ngefans di atas semua itu ditujukan pada Rasulullah Muhammad SAW dan seluruh keluarga dan para sahabatnya. Dijamin surga semua tuh. Gak rugi pokoknya kalo kamu ngefans sama sosok yang tepat seperti itu.
Jadi, mulai sekarang jatuhkan pilihanmu pada pilihan yang tepat ya. Lebih baik memilih ganteng tapi bertakwa daripada sudahlah tak ganteng tak bertakwa lagi. Aduh…rugi kuadrat tuh. Intinya, factor takwa harus menjadi prioritas dibandingkan kegantengan ketika kamu ngefans pada seseorang atau memilih pendamping kelak. Muslimah smart so pasti tak akan salah pilih. Pasti itu! [voa-islam.com]
Sabtu, 09 April 2011
Mata Sehat Sampai Tua
Makan Ikan Laut
Selain mengandung protein tinggi, ikan laut ternyata juga mampu mencegah penurunan kualitas penglihatan wanita seiring pertambahan usia.
Manfaat mengonsumsi ikan laut minimal dua kali sepekan terhadap kesehatan mata wanita diteliti oleh Profesor William Christie dari Harvard Medical School, seperti dikutip dari laman Genius Beauty....Konsumsilah ikan laut minimal dua kali sepekan untuk kesehatan mata anda...
Penelitian itu dilakukan selama kurun waktu 10 tahun. Studi melibatkan 38.000 wanita. Sebanyak 235 orang di antaranya menunjukkan macular degeneration yaitu gangguan kronis pada mata yang ditandai oleh kemunduran jaringan pada bagian mata yang bertanggung jawab pada pusat penglihatan. Kemunduran ini terjadi di macula, yang terletak di pusat retina.
Selama penelitian, para wanita menulis laporan tentang apa dan berapa banyak yang telah mereka makan. Mereka, yang secara teratur menerima jumlah cukup ikan dan makanan laut, 42 persen lebih kecil kemungkinannya untuk menderita kerusakan penglihatan.
Selain ikan, makanan laut lainnya seperti cumi, udang, kerang, kepiting, gurita serta ganggang juga memiliki kandungan omega-3 asam lemak tinggi yang mampu mencegah kerusakan retina....Selain ikan, makanan laut lainnya seperti cumi, udang, kerang, kepiting, gurita serta ganggang juga memiliki kandungan omega-3 asam lemak tinggi yang mampu mencegah kerusakan retina...
Oleh sebab itu, mulailah mengonsumsi makanan laut, terutama ikan, sebagai investasi penglihatan yang sehat hingga usia senja.
Rabu, 16 Maret 2011
Membangun Jiwa Entrepeneur Untuk Mahasiswa
Pada dasarnya, setiap mahasiswa punya bakat dalam bisnis, tinggal bagaimana ia punya keahlian atau minat dalam mengelola usaha. Salah satu contoh sukses adalah M. Rosyid Aziz (Pemilik Al-Azhar Press) yang sukses mengelola keuangannya dan menjadi pemilik dari sebuah penerbitan terkenal. Ia pun membangunnya dari kuliah. Nah, perkaranya tinggal apakah kita mau mencobanya pasca kuliah dengan konsekuensi kita baru bersiap-siap, atau justru kita berusaha mencoba tantangannya dengan menjadi entrepreneur sedini mungkin walau terbatas.
Beberapa usaha yang efektif dan mudah bagi kita untuk memulai menjadi pengusaha diantaranya sebagai berikut:
1. Menjual Pulsa Elektrik
Saat ini telah banyak perusahaan-perusahaan yang eksis dalam penjualan pulsa elektrik. Untuk menjadi agennya pun ada yang gratis lagi. Setoran Deposit pun kini tidak terbatas, sehingga orang yang menyetor seharga Rp 20.000,- sekalipun dapat memulai usaha jualannya. Nah, jika kita telaten dan tahu bagaimana mengelolanya bukan tidak mungkin, kita bakal menjadi pengusaha pulsa yang sukses. Maklum, bisnis ini bermodal bebas dan kerugiannya sedikit. Bahkan kita bisa mendapatkan keuntungan hingga Rp 1.000,- per sekali mengisi bila pada faktanya harga pulsa di daerah kita terbilang mahal.
2. Usaha Menjual Buku
Saat ini banyak aktivis mahasiswa yang menjadi agen penjualan buku-buku. Maklum keuntungannya juga bias minimal 10% dari harga buku. Syaratnya kita juga mempunyai pangsa pasar yang pas terhadap buku-buku atau majalah yang kita jual.
3. Penyewaan LCD Proyektor
Fungsi Proyektor atau OHP kini sudah tergantikan dengan mudah dengan menggunakan Infokus. Bahkan, suatu kegiatan bila tidak ada media ini seperti tidak hidup. Sehingga Infokus kini menjadi kebutuhan yang mulai banyak diincar.
4. Event Organizer
Bagi mahasiswa yang aktif organisasi maka akan mengenal yang namanya Event Organizer kan? Nah, justru kemampuan manajemen ini bisa kita bangun seharusnya. Maklum, kebutuhan akan EO dirasakan sekali dalam menyukseskan suatu event. Bila perlu team EO itu juga memiliki lembaga Training-training yang dipasarkan nantinya. Maklum sebagai contoh, BILT kini mulai menjadi pangsa terbuka yang dapat dikelola secara professional yang bukan saja menghasilkan aktivitas dakwah tapi juga keuangan bagi para pendakwah.
Sebenarnya banyak sekali wujud-wujud usaha lainnya. Pastinya kita kalau ingin menjadi seorang pengusaha dan entrepreneur muda yang tangguh sebenarnya harus memiliki jiwa kesungguhan dan niat dalam untuk menjadi orang sukses. Maklum, terkadang para aktivis merasa bingung bila nantinya dihadapkan pada fakta dilapangan saat usai kuliah di mana mencari pekerjaan sepertinya satu-satunya yang dapat menopang kelanjutan hidup.
Rizqi Awal
(Pemilik duarcell.com dan Koordinator Tim Trainer BKLDK Bandung)
Sumber : www.dakwahkampus.com
Senin, 14 Maret 2011
BIJAK MEMILIH DAN MEMBELI GADGET, HANDPHONE DAN LAINNYA
Kemajuan tekonologi terutama teknologi informasi telah membawa kita ke era baru dan budaya baru yaitu budaya internet yang didukung oleh teknologi informasi yang terdepan untuk saat ini.
Selain peralatan teknologi komunikasi yang terus berkembang, piranti yang berbasis teknologi komunikasi atau istilah kerennya Gadget, juga berkembang pesat. Apalagi setelah pertengahan tahun 2010 muncul sistem operasi ( OS/Operating System ) yang disebut Android dari Google membuat persaingan produsen Gadget seperti handphone, tablet PC, dan sebagainya semakin panas.
Sebut saja Blackberry, dan Ipad, dua Gadget yang tergolong mahal ini menjadi favorit para penggila Gadget di tanah air, sehingga mereka rela merogoh kocek lebih dalam untuk membeli kedua barang tersebut, bahkan Ipad seri 2 pun sudah diluncurkan di Amerika langsung ludes diborong pembeli. Gadget-gadget inilah yang sedikit menggeser peran Laptop, Notebook dan Netbook di dunia pergadgetan.
BIJAKLAH MEMILIH GADGET
Namun tentu saja bagi yang berkantong pas-pasan tidak mungkin dapat membeli kedua Gadget baru di atas yang harganya mahal. Namun di sini penulis akan membagi tips bagaimana bersikap bijak dalam membeli Gadget.
Memikirkan lagi kebutuhan kita tentang Gadget itu sendiri
Misalnya anda-anda sebagai orang bisnis yang sukses dan super sibuk dan atau pekerja kantoran yang harus selalu terhubung dengan dunia maya (internet ) untuk update informasi mengenai bisnis, berita dan segala transaksi dilakukan via internet, maka Gadget dengan didukung teknologi terkini seperti HSDPA ( 3,5 G ) dan HSUPA ( 3,7 G) mutlak diperlukan demi kenyamanan berselancar di internet, seperti Ipad, Blackberry, Nokia Comunicator E7, dsb.
Bagi kita yang berkantong lebih tipis dari mereka, namun ingin juga menikmati fasilitas seperti yang disediakan oleh gadget mahal tersebut, kita bisa memilih Gadget kelas menengah yang lebih murah dengan OS. Android, seperti Axioo Pico Pad seharga 4 jutaan, Archos internet tablet seharga 1,5 jutaan jutaan, dan beberapa ponsel Android seperti Samsung Galaxy Ace dan Galaxy Mini dengan kisaran harga 1,6 jutaan. Walaupun harga yang ditawarkan lebih murah, namun fasilitas teknologi tetap masih terdepan seperti 3G, HSDPA, Wifi dan Capasitive Touchscreen.
Axioo Pico Pad
Bagi kita yang berkantong lebih tipis lagi dan bagi para remaja, namun ingin tetap mobile dalam berinternet seperti orang yang sok sibuk, tentu saja harus lebih memikirkan lagi untuk mempunyai gadget yang kelihatan canggih dengan Touchscreen buat sedikit gaya. Maka disarankan kita memilih Gadget yang harganya di bawah 1 jutaan, seperti beberapa ponsel (Handphone ) second hand atau bekas. Namun karena hape seken beresiko maka lebih baik kita membeli yang baru. Di sini kita bisa membeli gadget seperti hape LG T300, seharga 800ribuan yang punya fasilitas layar sentuh resistive dan wifi, juga LG Cookie Fresh seharga sekitar 1-1,1jutaan, yang juga berlayar sentuh.
LG T 300
Dan yang terakhir bagi kita yang kantongnya sangat pas-pasan dan bagi remaja yang orang tuanya juga berkantong pas-pasan seperti yang nulis blog, namun tidak ingin terlalu katro dalam masalah teknologi informasi, kita bisa membeli beberapa ponsel / hape lokal dengan pabrikan Cina, seperti HT, Nexian, Imo, Mito dan sebagainya, yang harganya berkisar antara 300-600ribuan, yang jelas ponsel-ponsel oriental masih tetap gaya dengan model tombol qwerty, dan jaringan GPRS yang lumayan buat sekedar browsing situs-situs mobile seperti m.facebook.com, wap.yahoo.com dan sebagainya.
HT G12, hrg 400rbuan, GPRS, Java, TV analog
BUATLAH GADGET ANDA BERMAFAAT BAGI ANDA DAN ORANG LAIN, JANGAN TERGIUR MEMBELI GADGET MAHAL NAMUN KITA TIDAK MAMPU MENGEKSPLORASI SEMUA FITUR-FITURNYA, SEHINGGA MUBAZIR.
Selasa, 08 Maret 2011
NGOPI YANG SEHAT DAN NGOPI BIAR SEHAT
JAKARTA (voa-islam.com) – Kenali cara terbaik minum kopi agar minuman ini bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Dengan cara yang benar, kopi adalah sahabat, bukan musuh kesehatan.
Bagi pencinta kopi, minuman ini adalah pendongkrak energi. Tak mengherankan jika mereka bisa minum lebih dari satu cangkir kopi sehari.
Jika Anda mengetahui cara minum kopi yang baik dan bisa mengendalikan asupan kopi setiap harinya, minuman ini memang bisa memberikan dampak positif bagi tubuh. Antara lain:
1. Melindungi jantung.
Peminum kopi yang mengonsumsi 1-2 cangkir kopi hitam per hari memiliki risiko terkena stroke lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak minum kopi. Hal ini disebabkan oleh adanya antioksidan yang terkandung dalam kopi.
Kopi memiliki antioksidan lebih banyak dibandingkan blueberry. Antioksidan yang terkandung di dalamnya membantu menahan efek buruk dari peradangan pada arteri. Sesaat setelah meminumnya, kopi meningkatkan tekanan pada darah dan denyut jantung. Namun setelah beberapa lama, kopi justru menurunkan tekanan darah, karena antioksidan pada kopi mengaktifkan asam nitrat pada tubuh sehingga terjadi pelebaran pembuluh darah.
….Peminum kopi hitam memiliki risiko terkena stroke lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak minum kopi….
2. Mencegah diebetes
Antioksidan kopi, khususnya asam klorogenat dan guinides, memainkan peranan untuk meningkatkan sel tubuh terhadap insulin yang membantu mengatur gula darah. Faktanya, orang yang minum kopi setiap harinya memiliki risiko lebih rendah terkena 2 tipe diabetes, menurut beberapa penelitian.
3. Menjaga kesehatan hati
Kopi juga bisa meminimalkan risiko munculnya sirosis dan penyakit hati lainnya. Satu analisa dari sembilan penelitian menemukan bahwa kopi bisa menurunkan risiko kanker hari sebanyak 43%. Hal ini karena peran antioksidan dan kafein di dalamnya.
….Antioksidan di dalam kopi menangkal kerusakan sel otak dan membantu jaringan saraf untuk bekerja lebih maksimal sehingga otak bekerja lebih baik….
4. Meningkatkan kekuatan otak
Minum kopi secara teratur juga dapat membantu mengurangi risiko demensia dan Alzheimer, sama halnya seperti Parkinson. Antioksidan yang terkandung di dalam kopi menangkal kerusakan sel otak dan membantu jaringan saraf untuk bekerja lebih maksimal sehingga otak bekerja lebih baik.
5. Membantu menghilangkan sakit kepala
Penelitian membuktikan, 200 miligram kafein dapat membantu menghilangkan sakit kepala, termasuk migran. Walaupun begitu belum ada penelitian yang membuktikan bagaimana cara kafein menghilangkan sakit kepala, namun para peneliti meyakini bahwa kafein meningkatkan aktivitas sel otak yang mengakibatkan pembuluh darah di sekitarnya menegang.
"Penegangan pembuluh darah ini membantu menghilangkan tekanan yang mengakibatkan rasa sakit," ujar Robert Shapiro, M.D., Ph.D., profesor saraf dan Director the Headache Clinic dari Universitas Vermont Medical School, seperti dikutip oleh laman Yahoo! Shine.
….Penelitian membuktikan, 200 miligram kafein dapat membantu menghilangkan sakit kepala, termasuk migran….
Namun, di balik kenikmatannya, kopi menyimpan efek negatif bagi mereka yang tidak mengetahui cara minum kopi yang baik. Minum kopi berlebihan bisa menimbulkan dampak buruk, antara lain, meningkatnya kadar kolesterol jahat dan trigliserida yang akan membuat darah lebih pekat.
Selain itu, kopi akan sangat berbahaya bagi penderita tekanan darah tinggi, karena kafein dapat meningkatkan tekanan darah secara tiba-tiba. Bagi wanita hamil, kopi dapat meningkatkan risiko kematian pada bayi. Kopi pun mengakibatkan tulang keropos. Bagi penderita maag, kopi adalah musuh besar yang harus dihindari karena kafein meningkatkan produksi asam lambung. Kopi pun membuat gelisah, insomnia, dan tremor (tangan bergetar).
Untuk dapat menghindari efek negatif pada kopi, pilih racikan kopi tanpa tambahan gula dan susu, serta mengurangi dosis kopi yang Anda minum setiap harinya. Selain itu, pilih juga jenis kopi yang tanpa kafein. Dan agar 'racun' dalam kopi bisa diminimalisasi, jangan lupa untuk selalu konsumsi 2 gelas air putih untuk setiap satu cangkir kopi yang anda minum. [taz/viv]
Selasa, 01 Maret 2011
PARE WALAU PAHIT TAPI BERKHASIAT
(voa-islam.com) Sepertinya sebagian besar orang tak menyukai sayur ini. Namun itu memang tak mengherankan sebab diakui rasa buah pare tidak sesegar sayur lain. Meski pahit, sayur ini sebenarnya sangat baik untuk kesehatan.
Apa saja manfaat kesehatan pare? Berikut beberapa di antaranya
1. Rasa pahit pada pare mengandung senyawa insulin yaitu hipoglikemik yang sangat efektif dalam menjaga kadar gula darah. Senyawa ini juga dikenal mampu meningkatkan intoleransi glukosa pada penderita diabetes mellitus.
2. Dua sendok makan jus pare dicampur dengan bawang dan air jeruk nipis bermanfaat dalam mengobati kolera.
3. Pare jumlah beta karoten yang banyak sehingga bisa menjaga dan meningkatkan kemampuan penglihatan seseorang.
4. Zat pahit pare juga bisa meningkatkan sistem imunitas
5. Mengonsumsi pare secara rutin bisa mencegah penyakit kulit seperti psoriasis dan infeksi jamur seperti kurap.
6. Jus pare juga baik untuk proses detoksifikasi.
(sydh/MI)
Kamis, 03 Februari 2011
BAHAYA MINUMAN ENERGI ( ENERGI DRINK ) INSTAN
…. Tiga kali sehari, aman!!!, itulah salah satu promo iklan sebuah minuman suplemen energi instan yang cukup terkenal di televisi, seorang ustad yang juga sudah cukup terkenal namanya terlihat menjadi ikon buat produk minuman berenergi tersebut.
BLACK PROFILE MINUMAN BERENERGI INSTAN
Mungkin kita semula menganggap bahwa minuman suplemen energi itu adalah benar-benar minuman penambah ( suplemen ) bagi tenaga yang dibutuhkan oleh tubuh kita, padahal itu salah besar, minuman suplemen tidaklah menambah tenaga pada tubuh, namun menyebabkan efek stimulan pada jantung agar berdetak lebih kencang dan memompa darah lebih kuat, sehingga kita merasakan seolah-olah mendapatkan energi dan stamina tambahan untuk beraktivitas.
Di Amerika Serikat dan Negara maju lainnya beberapa minuman energi instan sudah dilarang beredar seperti Red Bull, karena terbukti membahayakan kesehatan.
Apa sih sebenarnya minuman berenergi itu??
Pada dasarnya minuman suplemen energi instan seperti extra joss, kratingdaeng, kuku bima energi rosa, hemaviton jreng dan sebagainya adalah sejenis soft drink ( minuman ringan bersoda ) seperti halnya coca cola, fanta, sprite dan sebagainya.
Hanya saja minuman suplemen energi instan itu diberi tambahan bahan-bahan seperti Taurine, Kafein, Vitamin, dan bahan-bahan lainnya. Namun jangan tergiur dengan kata vitamin, walaupun memang ada vitaminnya tetapi itu hanya sedikit sekali alias Cuma aksesoris semata, jadi jangan tergiur tulisan pada tabel nutrisi ( Nutrition Fact ) di label kemasan, itu Cuma promosi ( Forbess Magazine ).
Yang paling berperan dalam minuman Berenergi Instan itu adalah Kafein dan Taurine, kedua bahan inilah yang selama ini berperan untuk seolah-olah menambah energi pada tubuh peminumnya. Padahal jika dikonsumsi secara rutin maka akan menimbulkan bahaya.
Bahaya Taurine dan Kafein
a. TAURIN
Adalah semacam asam amino dari pecahan molekul sejenis protein yang sebenarnya sudah diproduksi secara mencukupi oleh tubuh lewat makanan sehari-hari yang kita makan.
Bahayanya
Mengkonsumsi Taurin pada awalnya akan meningkatkan konsentrasi berpikir untuk sesaat, namun pada dosis rutin ( 3 kali sehari ) akan menyebabkan kelelahan otak, sakit kepala, dan pada dosis besar dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan bahkan kegilaan ( Forbess Magazine ).
b. KAFEIN
Adalah senyawa kimia sejenis protein yang terdapat pada kopi dan coklat, kafein merupakan stimulan ( perangsang ) detak jantung, dan meningkatkan kerja jantung memompa darah. Menghilangkan kantuk.
Bahayanya
Batas konsumsi kafein aman adalah 200 mg perhari, atau setara dengan satu sendok teh bubuk kopi, atau satu cangkir kopi sehari. Namun jika kita lihat pada minuman suplemen energi instan, maka kita akan menjumpai bahwa kandungan kafein ternyata adalah lima kali dari batas aman konsumsi.
Bahaya yang akan timbul jika berlebihan maka akan menyebabkan kelelahan jantung, gangguan fungsi jantung dan gagal jantung.
MINUMAN ENERGI HERBAL
Namun jika kita tetap membutuhkan tambahan energi maka kita dapat membuat ramuan minuman energi herbal yang alami dan bebas efek samping.
Caranya adalah campurkanlah susu sapi murni hangat dengan jahe, madu, dan gingseng. Insya Allah campuran ini akan benar-benar menambah stamina dan energi kita. Walaupun efeknya tidak langsung terasa tetapi coba gunakan untuk aktivitas fisik seperti olehraga, pasti akan terasa khasiatnya.
Selasa, 01 Februari 2011
MINUM AIR MINERAL, KOCOKLAH TERLEBIH DAHULU
Air mineral adalah salah satu produk minuman ringan yang dijual di pasaran, berbagai merk pun akan kita jumpai. Selain bertujuan untuk melepaskan dahaga serta kebutuhan tubuh akan air minum, air mineral juga berfungsi untuk kesehatan, misalnya banyak terapi penyakit menggunakan air putih / mineral sebagai penyembuhannya.
Selain dari membeli di pasaran baik itu kemasan botol, gelas maupun galon, air mineral juga bisa didapat dari air sumur yang bersih, dan air yang mengalir langsung dari pegunungan.
Kocoklah Terlebih Dahulu
Sebelum kita meminum air mineral, alangkah baiknya kita meluangkan waktu sejenak untuk mengocok air mineral itu, saya sarankan air mineral yang ada dalam kemasan botol, karena mudah melakukannya.
1. Buka tutup botol, dan minum sedikit airnya, hingga berkurang sekitar 2-4 cm volume ketinggian airnya.
2. Kocoklah selama sekitar 2-5 menit, atau sekitar 100 kali kocokan, lebih banyak lebih baik.
3. Sebaiknya kocok sampai timbul banyak buih di atas permukaan air.
4. Langsung minum air mineral itu bersama buihnya.
5. Jika masih tersisa, tutup kembali, dan kocoklah lagi sebentar jika hendak meminumnya.
Tujuannnya
Tujuan mengocok air putih /mineral sebelum diminum adalah agar molekul-molekul air pecah menjadi lebih kecil dan lebih encer, serta memisahkan antara molekul air ( H2O) dengan mineral yang ada, sehingga mineral yang berbentuk buih di atas permukaan air akan terminum terlebih dahulu oleh kita.
Jika molekul air pecah menjadi lebih kecil maka secara otomatis air akan lebih mudah diserap oleh tubuh, dan akan lebih mudah mengalir di tubuh, baik itu untuk mengencerkan darah, membuang racun, membantu ginjal bekerja maupun menjaga suhu badan tubuh setelah beraktivitas seperti olehraga.
Mengocok air juga bisa memakai alat yang disebut water shaker, yaitu berupa alat pengocok air dengan daya magnetis lewat ailran listrik. Dengan menggunakan alat ini maka pengocokan akan lebih sempurna dan akan membentuk air heksagonal ( air dengan molekul terkecil )
Langganan:
Postingan (Atom)
















